HeyHey!

Sunt Oana si vreau sa vorbim despre o problema pe care o vad zi de zi pe strada: machiajul! Multi o sa spuna ca nu e ceva foarte important... dar nimeni nu s-a nascut invatat si daca vreti sa va machiati trebuie sa stiti si cum!

1. Curatarea tenului
            Bietul nostru ten este plin de praf si transpiratie, in unele cazuri chiar puncte negre iar pentru un ten frumos eliminarea acestor ,,prieteni" este necesara. In primul rand pentru o curatare eficienta trebuie sa iti deschizi pori stand cu fata in aburii unui ceai de musetel. In urmatorul pas tot ce trebuie sa faci este sa folosesti o crema abraziva si gata! Daca punctele negre nu au iesit incearca sa folosesti o crema speciala pentru acestea.  Acum poti incepe sa te machiezi.

2. Machiajul de zi

            Multe fete incurca machiajul de zi cu cel de noapte. Dar care este diferenta propriu-zisa? Este vorba de culori, de lumini, de nuante si de cantitate. Pentru acest tip de machiaj nu se pot folosi culori inchise sau care ies foarte mult in evidenta cum ar fi rozul foarte aprins, movul inchis, negru etc. Si pentru ca nu esti un make-up artist nu trebuie sa te complici cu diferite nuante inca de la inceput. Poti incepe cu un strat subtire de bej pe pleope sau alb, 2-3 straturi de rimel negru/ maro si fard de obraj bej/ roz/ alb(nu incerca sa faci abuz de culoare punandu-ti un strat foarte gros sau o nuanta de roz inchis). Odata ce esti putin mai experimentata poti incepe sa combini culorile deschise intre ele. Cat despre ruj, acesta nu trebuie sa fie un rosu inchis, roz neon, mov etc. Poti folosi cu usurinta un strugurel, un luciu de buze roz sau un ruj mat pe culoarea buzelor. Evita conturul pentru ochii/buze/sprancene si fondul de ten in exces(un strat e de ajuns).

3.Machiajul de seara
            Asa cum machiajul de zi se poarta pe la o plimbare ziua, machiajul de seara e numai bun pentru o noapte in club sau la o petrecere. La un astfel de make-up ai nevoie de culori vii, inchise la culoare, negru , foarte mult sclipici si un ruj care sa iti evidentieze frumusetea buzelor! Aici poti folosi mov, roz, verde ,albastru si cel mai bine este sa combini culorile intre ele! 5 straturi de rimel, contur pentru ochii, ruj.
           







ByBy!

                 Salut lume!!!

Sunt Oana si azi vreau sa va vorbesc despre lucrul pe care toti il iubim.
Stateam afara pe scaun ascultand la casti si mi-am dat seama cat de tare muzica ne poate influenta starea de spirit. De exemplu: daca asculti o melodie energica si plina de viata(cum ar fi ,,M-ai da-te-n dragostea mea" de Connect-r) te vei simti imediat plin de energie si gata de petrecere! Dar muzica poate fi si foarte folositoare... Se intampla ca uneori sa te gandesti la un anumit baiat. Daca esti indragostita iti recomand ,, Pic pic" de Voltaj. Vei realiza imediat cum versurile melodiei reprezinta exact cea ce simti. Iar uneori se intampla sa fi trista, daca tot stai si plangi in camera ta...nu mai bine asculti putina muzica? Orcum doar nu vei incepe cu o melodie gen: ,, Tequila" sau cine stie ce piesa rock  X_X  !!! La inceput ai nevoie de o melodie puternica in care se exprima sentimente de tristete(cum ar fi ,,Just give me a reason" de Pink,  ,,Set fire on the rain" Adele sau chiar ,, Girl on fire" de Alicia Keys . Asta te va face sa iti dai seama ca nu esti singura pe lume si ca mai sunt oameni pe acest pamant care sufera...Dupa ce te vei simti mai bine, vei incepe instinctiv sa alegi piese mai vesela.
 E cel mai rapid mod de a trece peste o suparare, un esec sau o despartire.

Va las o melodie care sper sa va incurajeze in lupta pentru indeplinirea visurilor. ByBy!

Măşti cu fructe pentru un păr strălucitor

Hello! Poţi avea cel mai frumos păr. Important e să ai grijă de el săptămânal. Iar dacă foloseşti tratamente naturale, cu siguranţă, nu vei da greş. Vei avea un păr revitalizat, sănătos, cu un aspect sublim.

Lămâie

Ai nevoie de sucul de la o lămâie şi de un iaurt gras (peste 2 % grăsime). Amestecă-le şi întinde masca obţinută pe părul abia spălat şi ud. Las-o pe păr timp de 15 minute. Clăteşte abundent cu apă şi usucă-ţi părul, însă fără să foloseşti placa sau uscătorul.
Iaurtul este un balsam excelent, care îţi va face părul să strălucească, iar sucul de lămâie neutralizează
calcarul din apă.

Zmeură

Amestecă 200 g de zmeură, două linguri de ulei de măs-line şi un gălbenuş de ou. Masca obţinută se aplică pe păr şi se lasă timp de 20 de minute. Apoi clateşte-l şi spală-l, cum procedezi în mod obişnuit.

Portocală

E nevoie de două portocale, şase linguriţe cu miere şi o banană. Se amestecă sucul de portocale cu mierea şi cu miezul de banană, pasat. Se aplică toată compoziţia pe păr şi se masează bine cu buricele degetelor. Acoperă-ţi capul cu un prosop şi lasă masca să acţioneze 60 de minute. Apoi spală-te pe păr, ca de obicei. Dacă rămân bucăţele de fructe, nu-ţi face griji. Îndepărtează-le cu ajutorul unui pieptene cu dinţii deşi, iar după aceea limpezeşti bine.

Exotic

Pune într-un blender miezul unui pepene galben, un avocado, o jumătate de banană, o lingură ulei de germeni de grâu şi o lingură de iaurt. Dacă vrei un efect mai puternic, poţi adăuga şi conţinutul unei capsule de vitamina E. Aplică pe păr tot acest amestec şi lasă-l 20 de minute. Apoi spală bine şi clăteşte.

Efectele benefice ale fructelor si legumelor, in functie de culoare

Hello girls! Astazi vom vorbi despre "efectele benefice ale fructelor si legumelor, in functie de culoare.". Nu uitati sa mancati sanatos! ByBy.

Culorile alimentelor constituie, in multe situatii, un criteriu dupa care ne hotaram ce cumparam si ce nu. Cu cat sunt mai colorate anumite legume si fructe , cu atat mai mult ne vom dori sa le punem in cos, apoi in farfurie. 

Specialistii din domeniu au ajuns la concluzia ca unele legume si fructe pot avea efecte benefice asupra organismului, datorita coloritului.




1. Beneficii legumele verzi
Verdele in farfurie inseamna sanatate pura. Alimentele verzi, in special legumele, sunt recomandate in orice dieta, deoarece sunt bogate in antioxidanti si vitamine. Pe langa faptul ca ajuta la mentinerea sanatatii celulelor, alimentele verzi te ajuta sa nu ai probleme cu arterele, rinichii si ficatul.

Toate alimentele verzi ar trebui incluse in alimentatia zilnica, insa unele dintre acestea au proprietati cu adevarat miraculoase. Este vorba despre varza Kale, varza obisnuita, spanacul, ardeii verzi, macrisul, salata verde, dovleceii, broccoli, varza de Bruxelles, fasolea verde, soia si ceaiul verde.






2. Beneficii legume si fructe rosii
Rosul este culoarea care iti starneste apetitul, tocmai de aceea multe restaurante sunt decorate in aceasta nuanta. De asemenea, rosul iti confera energie, previne dezvoltarea bolilor cadiovasculare si reduce riscul de a face cancer.

Fructele si legumele rosii contin numeroase vitamine, antioxidanti si fitonutrienti. Cele mai bune alimente rosii sunt merele, pepenele rosu, capsunile, ciresele, zmeura, ardeii grasi, rosiile de gradina si merisoarele.






Beneficii legume si fructe galbene si portocalii
Fructele si legumele galbene si portocalii mentin sanatatea ochilor, intaresc sistemul imunitar, pastreaza nivelul optim de hidratare a pielii si incurajeaza dezvoltarea unui organism sanatos.

Printre legumele si fructele cele mai indicate, din aceasta gama de culori, se numara ananasul, lamaile, fructul pasiunii, portocalele, pepenele galben, morcovii, caisele, cartofii dulci, mandarinele, papaya, porumbul, bananele si mango.






4. Beneficii legume si fructe albe si bej
Legumele si fructele albe si bej sunt vitale in alimentatia ta, deoarece te ajuta sa ai oase sanatoase si o buna circulatie a sangelui.

Nutritionistii recomanda sa incluzi in alimentatia ta zilnica legume si fructe din aceasta categorie de culori. Cele mai indicate sunt cartofii, ceapa, ciupercile, hreanul, fasolea, pastarnacul, usturoiul, conopida si perele.







5. Beneficii legume si fructe albastre-mov
Cercetatorii au ajuns la concluzia ca albastrul este o culoare reconfortanta, dar care iti taie pofta de mancare. De aceea este indicat sa mananci din farfurii albastre daca vrei sa slabesti sau sa rezisti in fata unui fel de mancare apetisant.

Legumele si fructele din aceasta paleta de culoare, albastra-mov, sunt benefice pentru oganism, in sensul ca te ajuta sa ai o memorie buna si o inima sanatoasa.

Cand ajungi la magazin, nu uita sa pui in cos legume si fructe albastre-mov: smochine, struguri, afine, varza rosie, coacaze negre, vinete, cartofi rosii, fasole neagra, prune, sfecla, mure si sparanghel rosu inchis.

Statusul si poza saptamanii.

Heyyyyyy! In fiecare saptamana vom adauga o poza si un status.
Have fun!

Cand tu ai o suparare numai eu stiu ce te doare, si atunci cand dai de greu langa tine sunt mereu

Parfait cu zmeura si nectarine

Continuam sa discutam despre o salata racoritoare, apoi despre ceea ce se mai poarta in materie de moda, mai tarziu!

Reteta delicioasa <3

Ce poate fi mai delicios si mai racoros intr-o zi torida de vara, decat o salata de fructe de sezon? Combinatia de capsuni cu nectarine, cu crema dulce de smantana si vin face acest parfait un desert demn de numele lui: perfect!

Ingrediente:

vin alb dulce75 mlmiere50 mlnectarina2 bucaticapsune3 cestismantana150 ml

Preparare:

Intr-o craticioara mica amesteca vinul si mierea si fierbe-le la foc mediu 6-10 minute, pana ce obtii aproximativ jumatate de ceasca de sirop.

Nectarilene si capsunile se taie cubulete, se aseaza intr-un bol de marime medie si se amesteca cu un sfert din siropul de vin. 

In alt bol se bate frisca cu un tel (sau cu mixerul) pana se intareste. Deasupra se pune siropul de vin racit in prealabil si se amesteca bine pana la omogenizare. Fructele si crema de smantana se dau la frigider timp de patru ore.

Dupa le scoti din frigider, imparte fructele in patru portii si aseaza-le in patru boluri mici in modul urmator: intai un strat de crema de smantana, apoi un strat de fructe, inca unul de crema si unul de fructe.

Bine ati venit pe blogul nostru!

Salut! Sunt Oana iar asta este prima zi a blogg-ului nostru!Yay! Ziua de azi a fost un haos total(cel puţin dupa parerea mea)deoarece eu si Simoo <3 ne-am petrecut toata ziua cu blogul...de la titlul blogului, imaginii etc. Cea ce vreau sa va spun este ca titlul: ,,De-ale fetelor" nu a fost ales la intamplare...NU!...l-am ales pentru ca aici noi vom vorbi despre: muzica, baieti, moda, machiaj si chiar voi scrie o poveste de dragoste la un moment dat. Sper ca blogg-ul sa meargă bine! Urati-mi noroc! ByBy!